شکنندگی و خشکی مو
طول مو هر چه باشد ، و ماهیت آن هرچه باشد ؛ مشکل شکستگی و خشکی مو در نتیجه بسیاری از عوامل افزایش می یابد ، از جمله استفاده مکرر از سشوار ، یا هنگام قرار گرفتن مو در معرض مواد شیمیایی به وفور ، یا در نتیجه آلودگی ، در مقاله ما مجموعه ای از نکات ، روش ها و دستورالعمل های درمان موهای آسیب دیده به دلیل شکاف و خشکی را قرار داده ایم
دلایل خشکی مو
دلایل زیادی وجود دارد که منجر به خشکی مو می شود ، از جمله: [2] کم کاری تیروئید: یعنی تولید ناکافی هورمون تیروئید . که باعث خشکی مو می شود. کم کاری تیروئید: کمبود هورمون پاراتیروئید است که باعث کاهش سطح کلسیم در خون می شود که کلید اصلی سلامت مو است. بی اشتهایی عصبی؛ زیرا می تواند منجر به سوrition تغذیه شود که به نوبه خود باعث خشکی مو و سایر عوارض می شود. پوست سر به اندازه کافی روغن کمکی برای مرطوب سازی مو تولید نمی کند . [3]
درمان ریزش و خشکی مو
دلایل خشکی مو
دلایل زیادی وجود دارد که منجر به خشکی مو می شود ، از جمله: [2] کم کاری تیروئید: یعنی تولید ناکافی هورمون تیروئید . که باعث خشکی مو می شود. کم کاری تیروئید: کمبود هورمون پاراتیروئید است که باعث کاهش سطح کلسیم در خون می شود که کلید اصلی سلامت مو است. بی اشتهایی عصبی؛ زیرا می تواند منجر به سوrition تغذیه شود که به نوبه خود باعث خشکی مو و سایر عوارض می شود. پوست سر به اندازه کافی روغن کمکی برای مرطوب سازی مو تولید نمی کند . [3]
درمان ریزش و خشکی مو
داروهای خانگی زیادی برای درمان ریزش و خشکی مو وجود دارد که موارد زیر برخی از آنها هستند:
حمام روغن داغ
درمان روغن داغ یکی از ساده ترین و م mostثرترین راه ها برای درمان خشکی مو است و روش آن این است: [1] مواد تشکیل دهنده: دو قاشق غذاخوری روغن بادام. دو قاشق غذاخوری روغن زیتون. دو قاشق غذاخوری روغن جوجوبا. دو قاشق غذاخوری روغن نارگیل . طرز تهیه: تمام مواد قبلی را با هم در یک کاسه مخلوط کنید و مخلوط را روی آتش گرم کنید و مراقب باشید تا درجه حرارت بالا نرود. زیرا این باعث آسیب به پوست سر می شود. پس از آن ، ماساژ مو با مخلوط قبلی انجام می شود ، و به مدت 30 دقیقه پوشانده می شود. سپس موها را با یک شامپوی ملایم بشویید. این روش هفته ای یک بار تکرار می شود.
زرده تخم مرغ و آب را درست کنید
زرده تخم مرغ است یک درمان موثر برای موهای خشک، به عنوان آن را در مرطوب کننده به پایان می رسد از مو مفید است، و به شرح زیر است چگونه به آماده سازی این دستور غذا: [1] مواد تشکیل دهنده: دو زرده تخم مرغ 3 قاشق غذاخوری آب . طرز تهیه: زرده ها را از سفیده آنها جدا کنید ، 3 قاشق غذاخوری آب به آن اضافه کنید و با زرده ها مخلوط کنید تا مخلوط کف آلود به دست بیاوریم. سپس آن را به مدت 30 دقیقه روی موها قرار داده و سپس آن را با آب سرد بشوییم.
دستور تهیه تخم مرغ ، عسل و ماست
زرده تخم مرغ حاوی پروتئین ها و چربی هایی است که موها را مرطوب می کند و سفید تخم مرغ حاوی آنزیم هایی است که باکتری های از بین برنده روغنهای ناخواسته را از بین می برد و ماست به تقویت مو از ریشه کمک می کند و روش این دستور العمل به شرح زیر است: [1] مواد تشکیل دهنده: دو تخم مرغ یک قاشق غذاخوری عسل . دو قاشق غذاخوری ماست. طرز تهیه: ما دو تخم مرغ را با هم در یک کاسه مخلوط می کنیم ، سپس عسل و شیر را اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم تا مخلوط صافی بدست آوریم. مخلوط را حداقل به مدت 20 دقیقه روی مو قرار دهید ، سپس مو را با آب سرد بشویید.
دستور تهیه آووکادو و موز
زرده تخم مرغ و آب را درست کنید
زرده تخم مرغ است یک درمان موثر برای موهای خشک، به عنوان آن را در مرطوب کننده به پایان می رسد از مو مفید است، و به شرح زیر است چگونه به آماده سازی این دستور غذا: [1] مواد تشکیل دهنده: دو زرده تخم مرغ 3 قاشق غذاخوری آب . طرز تهیه: زرده ها را از سفیده آنها جدا کنید ، 3 قاشق غذاخوری آب به آن اضافه کنید و با زرده ها مخلوط کنید تا مخلوط کف آلود به دست بیاوریم. سپس آن را به مدت 30 دقیقه روی موها قرار داده و سپس آن را با آب سرد بشوییم.
دستور تهیه تخم مرغ ، عسل و ماست
زرده تخم مرغ حاوی پروتئین ها و چربی هایی است که موها را مرطوب می کند و سفید تخم مرغ حاوی آنزیم هایی است که باکتری های از بین برنده روغنهای ناخواسته را از بین می برد و ماست به تقویت مو از ریشه کمک می کند و روش این دستور العمل به شرح زیر است: [1] مواد تشکیل دهنده: دو تخم مرغ یک قاشق غذاخوری عسل . دو قاشق غذاخوری ماست. طرز تهیه: ما دو تخم مرغ را با هم در یک کاسه مخلوط می کنیم ، سپس عسل و شیر را اضافه می کنیم و خوب هم می زنیم تا مخلوط صافی بدست آوریم. مخلوط را حداقل به مدت 20 دقیقه روی مو قرار دهید ، سپس مو را با آب سرد بشویید.
دستور تهیه آووکادو و موز
آووکادو به مرطوب سازی مو کمک می کند ، در حالی که موز خاصیت کشش و مقاومت انتهای مو را افزایش می دهد روش این دستورالعمل به شرح زیر است: [1] مواد تشکیل دهنده: یک موز یک آووکادو طرز تهیه: موز و آووکادو را خوب له می کنیم تا زمانی که مخلوطی عاری از ذرات بزرگ بدست آوریم ، سپس آن را حداقل به مدت 30 دقیقه روی مو قرار می دهیم. سپس موها را با آب سرد یا ولرم بشویید. سس مایونز سس مایونز حاوی مقدار زیادی پروتئین است که برای صاف و براق شدن مو مورد نیاز است و روش آن: [4] مواد تشکیل دهنده: یک فنجان سس مایونز. طرز تهیه: یک لایه ضخیم سس مایونز را با کمی رطوبت و پوست سر به موها بمالید. سپس پوست سر را با آن تا انتهای مو ماساژ دهید. سر را با یک کلاه پلاستیکی به مدت یک ساعت بپوشانید. پس از آن ، موها را با آب ولرم شسته و سپس شامپو را به طور معمول استفاده می کنند. این دستور برای رطوبت رسانی به موهای خشک به صورت هفتگی تکرار می شود.
مراقبت از مو مشاوره عمومی
مراقبت از مو مشاوره عمومی
به طور کلی مجموعه ای از نکات و مراحل مهم در مراقبت از مو وجود دارد ، از جمله: [5] شانه نکردن مو در حالی که خیس است. از آنجا که مو در زمان خیس ضعیف تر است ، و در صورت وم از شانه دندان پهن استفاده کنید. دو بار در هفته موها را بشویید ، و از شستن مکرر موها خودداری کنید. زیرا این امر باعث خشکی مو می شود. از شامپویی استفاده کنید که فاقد مواد شیمیایی مانند سولفات باشد و برای طبیعت هر مو مناسب باشد ، به عنوان مثال ، موهای خشک برای بازگرداندن رطوبت به شامپویی حاوی گلیسیرین و کلاژن نیاز دارند. با هر بار استفاده از شامپو برای مو ، از نرم کننده مناسب برای طبیعت و طول مو استفاده کنید. مراقب باشید از محصولات مویی که سرشار از پروتئین هستند استفاده کنید. قبل از شامپو دو بار در سال موها را با سرکه بشویید ، زیرا به افزایش درخشش مو کمک می کند و شوره سر را درمان می کند. مرطوب کننده مو با روغن های مختلف. از استفاده از سشوار برای خشک کردن آن خودداری کنید ، مو را با یک حوله نخی بپیچید و بگذارید تا به طور طبیعی خشک شود. انتهای موها را به طور مرتب هر 6-8 هفته حدود نیم سانتی متر کوتاه کنید. از یک رژیم غذایی سالم استفاده کنید ، به ویژه که غنی از ویتامین C است ، که به تقویت مو کمک می کند ، آهن به اکسیژن به رگ های خونی کمک می کند ، روی به بازسازی بافت و امگا 3 به رشد سالم مو کمک می کند. کاهش استرس ، زیرا باعث ریزش مو می شود ، و انجام برخی از انواع مختلف ورزش در آن کمک می کند ، مانند: یوگا و دوچرخه سواری.
مراقبت از پوست سر و موهای خشک
روش های مختلفی برای کمک به تعادل پوست سر چرب و انتهای موهای خشک وجود دارد ، و آنها عبارتند از: [6] از شامپوی مناسب برای مو استفاده کنید ، زیرا غالباً شامپوی درمان پوست چرب با انتهای موهای خشک برای موهای مختلط طراحی شده است (انگلیسی: Combination Hair) با مخلوط کردن چند قطره آلوئه ورا با شامپو ، خارش پوست سر را به دلیل شوره سر آرام می کند. از استفاده از محصولات حالت دهنده مو که حاوی الکل هستند خودداری کنید. زیرا خشکی انتهای مو را افزایش می دهد. رژیم غذایی غنی از ویتامین B12 مانند محصولات لبنی ، گوشت ، تخم مرغ و ماهی را مصرف کنید. نشان داده شده است که کمبود ویتامین B12 به یک مشکل پوست روغنی کمک می کند.
پوست و مو
مراقبت از پوست سر و موهای خشک
روش های مختلفی برای کمک به تعادل پوست سر چرب و انتهای موهای خشک وجود دارد ، و آنها عبارتند از: [6] از شامپوی مناسب برای مو استفاده کنید ، زیرا غالباً شامپوی درمان پوست چرب با انتهای موهای خشک برای موهای مختلط طراحی شده است (انگلیسی: Combination Hair) با مخلوط کردن چند قطره آلوئه ورا با شامپو ، خارش پوست سر را به دلیل شوره سر آرام می کند. از استفاده از محصولات حالت دهنده مو که حاوی الکل هستند خودداری کنید. زیرا خشکی انتهای مو را افزایش می دهد. رژیم غذایی غنی از ویتامین B12 مانند محصولات لبنی ، گوشت ، تخم مرغ و ماهی را مصرف کنید. نشان داده شده است که کمبود ویتامین B12 به یک مشکل پوست روغنی کمک می کند.
پوست و مو
هماهنگی پنل اس ام اس تبلیغاتی و استراتژی بازاریابی
مو ,، ,یک ,خشکی ,کند ,استفاده ,را با ,می شود ,می کند ,تخم مرغ ,کمک می ,مواد تشکیل دهنده
درباره این سایت